Богатству рекреационных зон России могут позавидовать многие страны. Прекрасной альтернативой курортов Чёрного и Азовского морей является Каспий, климат которого ничуть не уступает черноморскому. На побережье Каспийского моря расположены:
- Каспийск – небольшой, тихий город неподалёку от Махачкалы, богатый достопримечательностями;
- Махачкала – крупный город, в котором, помимо пляжей, имеется немало памятников архитектуры, культурных и развлекательных заведений;
- Дербент – город с двухтысячелетней историей, субтропическим климатом и прекрасными пляжами;
- Астрахань – уникальный город, где можно понежиться на пляжах, ознакомиться с уникальными архитектурными памятниками, посетить разнообразные музеи, театры, планетарий, а при желании – отправиться на рыбалку или охоту в дельте Волги.
Кроме того, на Каспийском побережье расположено более 150 баз отдыха, пансионатов, небольших частных гостиниц.